1.0A Nyugdíjas Portálhttps://anyugdijas.cafeblog.huanyugdijashttps://anyugdijas.cafeblog.hu/author/anyugdijas-2/<p><strong>Az időskori bőrápoláshoz hozzátartozik a vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek rendszeres bevitele is. Ideális esetben mindenkinek elegendő gyümölcsöt és zöldséget kellene magához venni. Sajnos ez nem mindig sikerül. Bevált módszer a napi egy alma, de még jobb, ha kettő.</strong></p> <p> <img class=" aligncenter" src="https://anyugdijas.cafeblog.hu/files/2012/08/df635c58c6c7c16f9e0cf7d5b1fc53b0_XL.jpg" alt="" width="450" height="338" /></p> <p>Az <strong>ureát tartalmazó krémek</strong> segítenek a bőrnek több nedvességet tárolni. Télen a bőr gyakran szenved a száraz levegőtől, ezért fontos <strong>elegendő vizet vagy gyógynövényteát inni.</strong> A <strong>friss levegő</strong> (oxigén) is hozzájárul a bőr egészségéhez, nem beszélve a ragyogó kinézetről, amivel a bőrünk ezt meghálálja.</p> <p><a href="http://anyugdijas.hu/index.php/cimlap1/item/1885-a-helyes-b%C5%91r%C3%A1pol%C3%A1s-id%C5%91skorban.html" target="_blank">További hasznos arcfiatalító praktikák itt >></a></p>rich