Sokak által kedvelt citrus-féle a grapefruit. Neve “szõlõgyümölcs”-öt jelent. Elgondolkodtatok már azon, hogy mi köze is lehet ennek a szőlőre sem ízében, sem megjelenésében nem emlékeztető gyümölcsnek?
Egy régi legenda szerint a grapefruit Barbadosról ered. Az első róla szóló feljegyzések a 18. századból származnak. “Szülei”, az édes narancs és a körte alakú citrancs, ázsiai “bevándorlók” voltak.
Sok betegség megelőzhető lenne, ha időben távoznának a belekben lerakódó méreganyagok és paraziták. Nézzük, hogyan méregteleníthetjük leghatékonyabban a méreganyagok legfőbb tárházát, a vastagbelet.
A test reakciójából könnyen észrevehetjük, ha a méreganyag felhalmozódott a szervezetünkben. A székrekedés, hallás- és látászavar, kóros soványság, elhízott állapot, máj- vagy vesebetegségek – mind azt jelzik, hogy meg kellenes szabadulni minél hamarabb a felhalmozódott toxinoktól.
Íme a legjobb módszer a vastagbél méregtelenítésére!
Három héten keresztül együnk meg naponta 1-3 evőkanál lenmagot. Hatékonyan eltávolítja a méreganyagokat és a belekben élősködő parazitákat. Rendszeresen ajánlott a lenből készült liszt használata, hiszen nem csak tisztítja a szervezetet, hanem a koleszterinszintet is csökkenti.
Ha a következő kúrát betartjuk, garantáltan sokkal egészségesebbek leszünk. Csupán lenmag lisztre és kefirre lesz szükségünk. Három héten keresztül a reggelit az alábbi módszer szerint helyettesítsünk lenmag őrleménnyel.
1. hét: 1 teáskánál lenmag őrlemény (liszt), 100 ml kefir
2. hét: 2 teáskanál lenmag őrlemény, 100 ml kefir
3. hét: 3 teáskanál lenmag őrlemény, 150 ml kefir
Fontos, hogy a lenmag kúra ideje alatt a megszokottnál is több vizet igyunk, csak így hatásos. Évente több alkalommal elvégezhetjük ezt a méregtelenítési kúrát.
További hasznos cikkeket talál A Nyugdíjas Portál hasábjain. Katt ide >>>
Emellett pedig nem elhanyagolandó az sem, hogy, akinek baja van az emésztésével, egyen minél több savanyú káposztát. Mivel számos egészségre gyakorolt pozitív hatással rendelkezik, így kiemelt helyet kaphat étkezésünkben nap mint nap. Hogy mi mindenre jó még a savanyú káposzta itt olvasható >>>
A Bristoli Egyetem és a Nottinghami Egyetem kutatói felfedezték, hogy a tumorsejtek növekedésének megállítására használható egy jelzőfehérje, mely döntő szerepet játszik a vérerek képződésében – idézte a The Daily Telegraph a brit Oncogene rákkutatási szaklapban megjelent tanulmányt.
Hogy hogyan itt megtudhatód
Ennél a módszernél erős akarattal kell rendelkeznünk
Enni és közben fogyni? Igen, ez működhet, és normál esetben ez az egyetlen helyes út, hogy megszabaduljunk a fölösleges kilóktól. Az „edd a felét” egy kézenfekvő módszer, és mégis sokaknak nehezére esik keresztülvinni, valamint sokan kételkednek a sikerében is.
Elvileg azért eszünk, hogy a szervezetünkbe visszajuttassuk a felhasznált energiát. Ez a táplálkozásunk célja – energiaszállítás. De többnyire többet eszünk, mint amennyi energiát fel tudunk használni. Így keletkeznek a fölösleges kilók, mert az energia, amit a szervezetünk nem képes lebontani, egyszerűen zsír formájában rakódik le.
